2020年05月30日

梅雨前の暑さ

土曜日
20200530_朝日.JPG
 丸一日の晴天を予感させるような、朝焼け。
 4時50分頃の様子。

 歩き出して、6時半頃になると、もう陽射しが暑い。

 


20200530_梅雨時の花.jpg 梅雨時の草花。

 黄色いビヨウヤナギと、青いツユクサ。



20200530_アジサイ.jpg アジサイの花が、あちこちで咲き始めている。



 ちょっと変わった形の花も。

 しんかま整形外科は、GW前後に比べて、ぐっと来院者が増えていた。

20200530_解体.JPG 鎌ヶ谷大仏の東側、金田スイミングスクールが、解体中。
 今年3月末に、施設の老朽化のために、閉館となったそうだ。
 新型コロナウィルス騒ぎの前に、閉館は決まっていたそうで、解体作業の開始が遅れていたらしい。20200530_新規.JPG こちらは、白井駅前のマルエツの隣に、新規OPEN予定のジム。
 ルネサンススタジオ。24時間フィットネスだそうな。
 トレーニングマシン等は、搬入が終わっており、OPEN予定『2020年夏』。現在スタッフ募集中。
 ルネサンスの24時間ジムの他店舗を調べると、フルタイム会員で月額¥12、650。
 ちょっと高め。
 今まで通っていいたジムは週に1日休みだったから、トレーニングのスケジュールが狂うことがあったが、正確に1日おきに筋トレと心肺系の繰り返しが可能。これは、嬉しい。

20200530_草に乗るもの.jpg 池の上の調整池の下、草に留まっていたモノ。
 テントウムシは、飛んでこれるから納得だ。
 でも、なんでカタツムリが、ぶら下がっているんだろう。


【 昨夜から朝 】
 21時頃から、BSテレ東『ラーメン才遊記』を見るが、先週の放送と同じなので、ビデオに変更。『逃げ恥』の第4話から見る。
 23時頃、酔いつぶれて眠り込む。
 4時半起床。睡眠時間、推定4時間半。
 朝食後、じっくりとストレッチ。
 6時頃、散歩に出発。と、北総線を越えた頃、マスクを忘れたことに気づいて、一旦家に戻る。
2020年05月30日散歩ルート.jpg 海自下総基地の北の端を通って、高柳の住宅地の中の迷路のような道に閉口し、六実駅近くの県道にようやく出る。
 新鎌ヶ谷の病院が見えて、ほっとした。
 しんかま整形外科に、8時43分到着。受付を済ませて、9時からリハビリトレーニング、9時半から電気鍼。9時45分頃歩き出す。
 10時半頃、東中沢の珈琲豆蔵でコーヒー豆を購入し、12時20分頃駅前スーパーで買い物をして、12時40分帰宅。
 

【 昼 】
 13時頃から、昼食。スパゲティのトマトソースを作る。
 radikoでTBSラジオ『久米宏のラジオなんですけど』特別編を聴きながら過ごす。
 15時から、NHKの連ドラ『エール』今週放送分5話を一挙に見る。。


【 夜 】
 18時から、ラジオを聴きながら、のんびり入浴。
 TBSラジオ『司馬遼太郎 短編傑作選 千葉周作』を聴く。
 この小説の朗読が、大好きだ。
posted by 野内 悟 at 20:23| Comment(0) | 散歩 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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