2004年09月30日

私の住む街

さるHPの運営をされている方の日記に、こんな問いかけがあった。

いちど聞いてみたい。今あなたが住んでいる町に満足していますか?って。

彼の方のお宅は、我が家から歩いて2時間ほど。

ご近所のかたは、電車の本数が少ない、電車賃が高い、買い物が不便、等々の不満が一杯ありそうである。
電車は、休日昼間でも1時間に3往復も運転している。
実家の電車は、1時間に1往復だった。それに比べれば、ぐっと便利。

市の図書館も、整備されているし、適度ににぎやかで静かないい街だ。
日常の買い物は、歩いて10分以内で概ね足りてしまう。
電器の量販店も、工具類が豊富なホームセンターも、お酒の量販店もある。
美味しいコーヒー豆を販売してくれる、コーヒー屋さんもある。

なにより、車を気にせず散歩できる道がすぐそこに広がっていて、田畑や林を巡り草木や鳥を楽しみながら散歩を楽しめる、この街に概ね満足している。

自分で住む街に不満な点があれば、自分で好きになれるように、自分を変えるか街を変えるかすれば良い。
今日の日常
posted by 野内 悟 at 23:32| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月29日

台風接近

またまた、台風が上陸。年間の上陸数は、これで新記録更新だそうだ。(うれしくない記録更新)

九州・四国・近畿の方々は、大変だ。
NHKの中継を見ていて、新宿の中継はなんともお気楽なもの。
風も雨も、どうという事も無い。
今年は、幸いなことに首都圏に台風は近づかなかった。
たまには、首都圏直撃したら、災害時対応能力をためす良い機会になると思う。
(ちょっと無責任ですけど)

明日は、台風一過の暑い日になりそう。
今日の日常
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2004年09月28日

HN(ハンドルネーム)

私のハンドルネームは、”はらしょ”である。
約4年間、使い続けている。
その意味は、ロシア語の『素晴らしい』から頂いている。

今日、ふとGoogleで検索してみたら、”はらしょー”を使っている方がいた。
ロシア語の発音では、語尾をのばすハラショーの方が正しい。

私が、あえて語尾をつめて”はらしょ”としたのは、近隣に原山小学校があり、略すとハラショウになり、区別したいが為。
posted by 野内 悟 at 22:33| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

定期券


定期券
今日は、定期券の期限が明日に迫ったので、継続で購入するため早く帰って来た。
写真の定期券は、右半分が今日購入したもの、左半分が6ヶ月使用したもの。
定期券は、毎日自動改札機を、片道4回通過する。
6ヶ月定期のため、有効期間の間、約1400回あの機械を通る。
私は、フィットネスクラブへ通う為、休日も通勤経路を使用するから、殆ど毎日定期券を使っている。
すると、写真の左半分のように、印刷がかすれて殆ど見えなくなる。
これでも、昨年定期券の発行機が新しくなって、持ちがよくなった。
6ヶ月定期、¥129,280。
高い、大事に使わなくちゃ
今日の日常
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2004年09月27日

雨の月曜日

昔、シャンソンで暗い日曜日という、名曲があった。
あれは、その歌詞を見て驚いた。そんなかなしい唄だったのかと。
フィットネスクラブのBGMでは、ポルナレフの曲が聞こえていた。
シャンソンは、物語を語るようで。とっても好き。

1・2年前、自動車のTV−CMに30年ほど前のシャンソンが使われていて、凄く懐かしくおもった。

なぜか、手元にミッシェルポルナレフのカセットが、1本だけある。

今日は、会社で後輩の昇進祝いのため、呑みに行った。そのため、フィットネスクラブは、お休み。


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2004年09月26日

魅皇、優勝 おめでとう。!!!

朝から雨、散歩はお休み。

そこで、今日はフィットネスクラブへいつ行こうかと悩む。
フジテレビは、午後ベルリンマラソンを放送する。
日本時間では15時が、上海でF1の決勝スタート時刻なのに。
なぜ、LIVEで見せてくれんのじゃい。

しょうがない、午後からフィットネスクラブで、半日のんびり過ごそう。
午後4時半過ぎに、サウナへ入って相撲の優勝の行方を見守りたい。
ところが、サウナのTVが故障中。早めに切り上げ、帰路に着く。
途中、ラジオで聞き続けた。
今日の日常
posted by 野内 悟 at 18:37| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月25日

雨に唄えば


神々廻の雨
昨夜は、だいぶ雨が降った。
朝は、とりあえず止んではいたが、何時雨が降ってもおかしくない天候であった。
それでも、コーヒー豆の購入を兼ねて散歩へ出かけた。
ルートは、いつもの定番コース。神崎川沿いに船橋市小室まで行き、白井市法目を通って南山の豆蔵でコーヒー豆を買い、自宅へ戻る10kmコースである。
やられた。 小室の近くで突然強い雨が降りだした。田圃の真ん中で、雨宿りも出来ない。
そもそも、そこまで昨夜の雨のため、雑草のしずくでスニーカーはすでにびしょびしょだった。
帽子を被っていたので、デジカメが濡れない様に気をつけて、そのまま歩いた。(唄は、唄わなかった)
幸い、2・3分で雨は上がった。

人間頭さえ濡れなければ、わりと平気なものだ。 歩いているうちに、Tシャツも乾いた。

帰宅後、スニーカーと靴下を洗った。 (先日の40km歩行で汚れていたから、ちょうど良かったと思う)
今週末は、中国の上海でF1があるそうだ。
でも、リアルタイムで中継されないのは、不満だ。

午後、フィットネスクラブへ・・・・
今日の日常
posted by 野内 悟 at 20:46| Comment(2) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月24日

油揚げねぎみそ焼き

さるサイトの掲示板で、教えてもらったメニューを試してみた。
>油揚げの中に仙台みそと細かく刻んだねぎをペーストしてそれを焼いただけ
 http://chiba-newtown.jp/nana の野の庭掲示板で、HNあがささんより紹介頂きました。(感謝)

もともと、油揚げを焼いて醤油をざっとかけまわして食べるのが大好きだった。実にスッキリあっさりとして美味しく日本酒に良く合うツマミで、焼いた葱とともに食べるとまたまた美味しく、お気に入りだった。

味噌をつけ刻み葱をつけ焼いただけとは、とてもこの手軽さからから想像できない、焼いて淡白になった油揚げを味噌がこってり味を深め葱がピリッと味を引き締め、これは素晴らしい。
ビールにも日本酒にも、そのままご飯のおかずにも、とっても良く合います。
お勧めです。
今日の日常
posted by 野内 悟 at 23:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月23日

午前中、ほんの少し散歩。午後、フィットネスクラブ

朝から曇り空で、今にも雨が降りそうだったので、今日はデジカメは持たずに散歩。
帽子もサングラスも無しで、家から遠くないところを廻ることに。
ラジオは携帯電話のFMラジオで済ませ、なるべく持ち物を少なくして、9時頃出発。

こんな時に限って、面白い犬たちに出会えるから、皮肉なもの。
途中、電器量販店(K’sデンキ)へ立ち寄った。
デジカメを持っていなかったので、かえって気楽にPCやデジカメの売り場を見てちょっと休憩。
つい20分も過ごしてしまった。
昼食の支度をしなければならないので、短時間で散歩を切り上げ、昼食材料をスーパーに立ちより購入して、11時半頃帰宅。。
実質約1時間半、わずか7km程度歩いたのみ。
午後は、フィットネスクラブへ。
今日の日常
posted by 野内 悟 at 23:51| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月22日

散歩の時の格好

久しぶりの、出社でした。
4日もの休日は、朝の1時間が仕事を思い起こすための、メールやオンラインの処理に追われてあっという間に過ぎてしまいました。
 今日は、夕刻から下半期に異動となる方の歓送会を行うため、定時退社。勿論、フィットネスクラブも今日はお休みにした。
 てなことで、散歩時のスタイルについて。

リュックは、嫌い。

今日の日常
posted by 野内 悟 at 23:48| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月21日

暑かった、痛かった

千葉ニュータウンとその周辺を歩いて、1日過ごしました。
晴れて暑いという天気予報、先週の予報は”雨”だったので、むしろ喜んで出かけました。
目的の一つは、千葉ニュータウン中央の花の丘公園の一部、昨年は閉鎖されていた箇所が開放されているとの情報から、是非行って見ようというものです。
丘の上の展望台の部分(内野団地の東側)が開放されており、調整池の向かい側のローレルスクエアや他の眺めが素晴らしい。
今度は、基督教大の下の東屋を目指したが、そこは閉鎖されたままだった。ちょっと、残念。

今日は暑さより、風が強くてまいりました。
風に飛ばされた砂粒が、体に当たってとても痛かった。
帰宅後、即座にシャワーを浴びて、ビールを一杯。

写真は、印西市戸神の宗像神社からの眺望。


宗像神社からの眺望
今日の日常
posted by 野内 悟 at 18:18| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月20日

ちょっと暑かった1日


鷺
今日の散歩は何処へ行こうかな、
なんて考えているうちに、いつものお気に入りのコースを歩いた。
近所を水源に印旛沼に注ぐ小川沿いを歩く。
ここは、昨年の冬に偶然カワセミを見てから、カワセミの美しさに惹かれ、通うようになったコースである。
冬の間は、いろんな鳥が見られる、楽しいコースだった。今は、スズメと鷺が迎えてくれる。
午後、今日もフィットネスクラブへ。筋力トレーニングは、昨日2セットもやったので今日はお休み。
心肺系のトレーニングのみ、約2時間行う。 エアロバイクの間は、退屈だから本を読んで過ごす。

お気に入り
トレーニング後の楽しみは、ビール。
今日は家内が、お土産に芋ようかんを買ってきたので、それをツマミに一杯。
このベルギービールに、良く合います。

今日の日常
posted by 野内 悟 at 18:42| Comment(0) | TrackBack(0) | ビール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月19日

新聞につられ


持宝院1持宝院2

朝から風が強い。
プロ野球のストライキ、新聞TVと強風が吹き荒れています。
TVは、オーナー会議に批判的。 読売新聞は、選手側の批難一辺倒。
私は野球を見るのが好きな1ファンでしかなく、行方を見守るだけ。
球場へ行ったことは、数えるほどしかない。あまり、役に立っていないファン。
新規球団ができたら、面白そうですけどねぇ。

今日は、読売新聞9月19日朝刊北総版に掲載された、沼南町の持宝院へ彼岸花を見にいって見ました。
去年の11月頃、一度いったお寺だった。境内にあんなに彼岸花が咲いているとは、極めて意外。
さほど、大きいお寺ではない。
さすがに、新聞の力は凄い、大勢の人が花を見に車で訪れている。(私が行くくらいだから、当然)
カメラを持った人、カメラ付き携帯を構える人、お彼岸の墓参りに来ている人、小さなお寺は大騒ぎ。
持宝院3

今日の日常
posted by 野内 悟 at 23:02| Comment(3) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月18日

午前は市内散歩( 里山編 )


林の中4号緑地

今日はいつもと少々違うコースを歩いた。小川沿いを歩いていたが、半ズボンで来たら雑草が伸びて足が痒いため、途中から旧道を選んだ。
林の中の道は、陽が遮られ風も涼しく、歩いていて気持ちいい。
二重川橋で神崎川へ戻った。橋の上で一休み。すると、2羽のカワセミが水面を素早く渡っていった、残念ながらデジカメは間に合わなかった。
右の写真は、船橋市小室4号緑地。ここも気持ちよい、散歩道である
今日の日常
posted by 野内 悟 at 21:15| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月17日

残暑もどる

今日は蒸し暑かった。さすがに、朝夕は涼しく過ごしやすい。
もうじき、ナイターの季節も終わるが、その前にストライキでプロ野球は明日は中止になるそうだ。

それはさておき、通勤中の電車内でラジオを聴く際の悩みは、ノイズと電波の弱いところである。
駅のホームで、跨線橋の下に電車が入ると、電波が弱くなり放送が聞こえにくくなる。
切通の中でも、電波が届きにくいのか、聞きづらい。
それとは別に、ノイズにより放送が聴きにくくなる。
電動機のインバータや、車輌内の案内用のLEDの文字パネル、乗客の携帯電話やCD・MDプレーヤー等々、車内はノイズ源で一杯だ。
携帯電話は、AM放送のみならずFMやTVにも、変調ノイズがビシバシ入ってしまう。困ったものだ。
さて、今日もフィットネスクラブに立ち寄り。
今日の日常
posted by 野内 悟 at 23:03| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月16日

TBSラジオ

毎朝、通勤時に聴いているのは、TBSである。
6時30分から8時半までの、森本タケロースタンバイ。
元NHKアナウンサーの森本さんのコメンテーターの方々との会話や、一緒に放送されている遠藤泰子さんとのやり取りが、聴いていてとても楽しい。
番組の途中で、道路交通情報が流れ、交通情報センターに常駐されている女性アナウンサーが、渋滞や事故の情報を伝えてくれる。
彼女たちは声だけの登場で、姿かたちは想像するしかなかったが、今TBSテレビ土曜朝のサタデーズバットをみのもんたさんと出ている堀井美香さんは、以前道路交通情報センターから道路情報を伝えていた。
彼女の声は、とても優しくていろいろ想像していたが、TVで初めて見たら予想通りの美人だった。
今日の日常
posted by 野内 悟 at 23:30| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月15日

通勤の友 その2

聴き初めは、FM放送でした。
たまたま、勤務先の近所にディスカウントストアが開店し、FMトランスミッターとペアの受信機を980円で購入した。受信機は、単なるFMステレオラジオで、通勤時に使ったのがはじまり。
聴き慣れると、初めは楽しくなかった放送も、DJの名前を覚えたりして番組に馴染んできて楽しくなった。
そのうちプロ野球も聴きたくなり、近所のディスカウントストアでFM/AMの小型ラジオを購入。
買ってしばらくしたら、通勤に使っていた都営地下鉄が路線内でAM放送の聴けるサービスを開始。
おかげで、自宅から会社まで殆ど途切れることなく、AM放送が楽しめるようになった。
それからずっと、AMラジオが手放せない。
今日の日常
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2004年09月14日

通勤の友


040914_1748~01.jpg携帯型のラジオです。
最近は、この胸ポケットに入るサイズのラジオから、AMステレオ版が殆どなくなってしまった。
AMステレオ放送開始当時は、各メーカーからいろいろ出ていたのに、なぜラインナップから落とされてしまったのだろう。
AMステレオ放送は、聴いていて楽、特に通勤時等のイヤホンで聴く場合は、音が頭の真ん中に集まらず、 いっそう自然に聴ける。
ナイター中継は、歓声が大きく拡がって、臨場感抜群。
是非、ソニー・アイワ・パナソニックは、通勤用名刺サイズラジオに、AMステレオモデルを復活させてくださいまし。

今日の日常
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2004年09月13日

筋肉痛

土日と、1週間ぶりにフィットネスクラブで動いたことと、久しぶりの散歩のためか、今日は足が筋肉痛でパリパリと張っていた。
たった一週間休んだせいで、こんなに筋肉痛におそわれるとは情けない。今日は、さっそく退社後、フィットネスクラブに立ち寄った。

今日の日常
posted by 野内 悟 at 23:19| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月12日

週末の楽しみ

午前は散歩、午後はフィットネスクラブ。

白井市に隣接する市町村は、東側は印西市、北側:沼南町、西側:鎌ケ谷市、南は船橋市。
午前中の散歩コースに、鎌ケ谷・船橋の境界を巡るコースをとる。
日差しが強く、暑かった。
散歩中の楽しみの1つは、途中で出会う犬や猫たち。

今日ワン猫

市街地の犬は、鎖につながれていたり、フェンスの中で自由に走り回っていたり、玄関でじっとこちらを見据えていたり、さまざま。人懐っこい性格で、『これじゃ、番犬にならんよ』という楽しい子や、体は小さいけれど果敢に牽制する子がいて、面白い。
良く表情を見ると、いたずらっ子のような子もいて、初めは吼えても近づくと愛嬌をみせる可愛い子もいる。
猫は、たいがいカメラを向けても、見てみぬ振りをする。
今日のこの猫は、相当に歳を取った猫らしく、なんとも鷹揚な性格。

子猫には、気をつけないといけない。
好奇心が旺盛で、写真を撮っていると、足元にじゃれついて離れなず、着いて来る子が多いのだ。
可愛いから、振り払い逃げるのに苦労する。
散歩は約2時間、距離にして10kmの道のり。
午後は、フィットネスクラブで、
今日の日常
posted by 野内 悟 at 18:56| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月11日

久しぶりの散歩

8月22日以来、3週間ぶりの散歩。

馬鴨

今日は午前中は薄曇で、歩いていても暑くも寒くもなく、快適そのもの。
林の中や川沿いの小道では、風がとてもすがすがしく、心地よい散歩ができた。
八千代の熱田神社から小室までは、神崎川の川沿いを歩く。そこでは、鴨たちにも出会えた。

この季節は、稲刈りの真っ最中で、あちこちでコンバインを使って農作業中であった。
中には、手で刈り取り、天日干しをしている、めずらしい光景も見ることができた。

朝8時に西白井をスタートし、途中JRA競馬学校・船橋県民の森を通り過ぎアンデルセン公園前9時、八千代市熱田神社10時、小室駅11時、西白井駅帰着12時、計4時間の楽しい散歩であった。
稲
今日の日常
posted by 野内 悟 at 20:21| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月10日

固定電話のサービス

毎日新聞のサイトで、KDDIが固定電話の割安サービスを検討中とのニュースを見た。
http://www.mainichi-msn.co.jp/today/archive/news/2004/09/09/20040909k0000e020017000c.html

月額の基本料金で250円安い。
なんと云っても、市外通話料金は距離に関係なく一律3分10円台というのが、驚愕である。

KDDIであるから、局間のデジタル通信網は、自前の設備で実績もあり信頼できる。
NTTとのサービス競争は、今に始まったことでは無く、マイラインサービスが開始された頃から、熾烈な戦いを演じており、企業向けサービスでは、市外通話の割引率でKDDIが一歩リードしている。

KDDIの新サービスが実現すれば、多くの企業がKDDIに乗り換えることは、想像に難くない。
企業の音声通話は、IP電話でコスト削減が近年のトレンドであるが、設備投資の大きさや維持運営の点から大事業所はIP電話へ、そしてIPに乗り切れない小さな事業所はKDDIを利用して、コスト削減を図ることになると思う。

気になるのは、現在加入電話を申し込む時必要になる、施設利用権(2線式で、7万2千円)の行方である。
この施設利用権は、資産として扱われ、数万回線を保有する流通系やサービス会社では、大きな資産である。この施設利用権は、数年前から無料化の動きがある。これが、仮に0(ゼロ)になると、保有している資産が激減する。
 新規に事業を立ち上げるものにとっては朗報であろうが、過去に高い金を払って回線を開設してきた事業者は、突然資産が目減りする訳であり由々しき問題である。
 債権放棄のようなもので、売れるうちに換金した方が得策と考える者が多い。
 いま、市場で休止回線権利はその動きのため、いろんな業者が売りに出しているが買い手が少なく、価格は下がり続けている。売値で約1万円、買値でもうじき3万円を切るであろう。
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2004年09月09日

TVK

午後9時半、帰宅。

帰りの新幹線は、空いていて、新大阪から品川まで隣の席は空席のままだった。
途中、新横浜付近から、外は雨。
大阪では、全く雨に打たれずにすんだのに、と少々諦め気分で最寄り駅に着いたら、幸運にも雨は上がっていた。

テレ朝のニュースステーションとNHKのニュース10を、交互に見たが、さすがにNHKは会長の出ている国会の話題を取り上げていなかった。
国会中継をしたTVKは、独立系の気概を示したといえる。
TVK、えらい。

TVK制作の番組は、素晴らしいものがある。 
写真家で元国際ラリードライバーの三本和彦氏が司会を務める『新車情報』は、もう25年以上続いている長寿番組だ。
内容も、実際に試乗し、メーカーの開発や販売責任者をゲストに招き、歯に衣を着せぬ物言いで、車を選ぶのに大変参考になる良い番組である。
posted by 野内 悟 at 22:58| Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

いい天気です


040908_0749~01.jpg9/8、台風一過、朝からすっきり良く晴れた
仕事は、今回の出張目的をほぼ完了。
今日は、予定外の今までやりのこしたことを、この機会にじっくりとしていこう。

昨夜は、所長に引っ張られて飲みすぎ。
こんな朝は、うどんが美味い。ホテルの近くに、朝7時から開いている立ち食いうどん屋さんが、讃岐うどん風でありがたい。
その為、大阪出張の際、朝食はうどんが多くなる。
今日で、楽しい出張も終わり、明日から日常業務。
それより、フィットネスクラブで汗を流せることが、楽しみである。

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2004年09月08日

珈琲

今日は、すでに1日遅れになってしまった。
これが本当の三日坊主。
気を取り直し、昨日のことを朝書き込むとしよう。

朝、珈琲を飲み、1日が始まる。これが、この数年続いている。
今日は、単身で大阪のホテルであるが、1杯分をパックしレギュラー珈琲が楽しめるドリップオン式で楽しむ。
しかも、今日は白井市の自家焙煎の珈琲店“豆蔵”さんのパックをこの日初めて試した。
うん、普通にうまい。
次に、大会社の○カフェを飲んで、大失敗。
比べて判る、味の大きな違い。
飲む順番を間違った。うまいものは、後から試すべきだった。
それだけ飲んでいれば、よかった。
豆蔵さんの仕事は、やはりたいしたものだ。

posted by 野内 悟 at 06:12| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月06日

新幹線の車内で

1ヶ月ぶりの大阪出張。
2年前までは、いきなり東京駅ですぐ指定をとって乗って行けたが、USJの人気やサーズ・の影響か昨年の春頃から指定が取りにくい。
今日は、比較的簡単に取れ、東京駅で30分ほど待つ。
この待ち時間を利用し、出張先へのおみやげを買う。 今日は、珍しいモノを見てしまった。新幹線の車内、靴を脱いで靴下の足を座席のテーブルに乗せている人。
 足を前の背もたれに預けている人は、何度も見たけど、ちょっとショックでした。
私は、あれだけはしない。

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2004年09月05日

日曜日の楽しみ

朝4時に起き、出かけた。
さすがに、まだ日も出ていず、暗かった。
いつしか彼岸も近づき、日が短くなったものだ。

今日は、とあるイベントに参加。現地集合朝6時。
あいにく、天候は雨が降ったり止んだり。なかなか晴れつづけてくれない為、足元の地面が乾かず滑りやすかった。正午を過ぎ、遠くの山が見えず天候のこれ以上の回復を諦め、当初計画どおり強行。
午後3時からは、なんとか雨も止み、強行したイベントは大きなトラブルも無く終了することができた。(終了予定を、35分も超過したが)

帰宅時刻は、NHKの大河ドラマ『新撰組』の放送時刻になんとか間に合った。
十数年ぶりにNHKの大河ドラマを見ているが、この『新撰組』はなかなか面白い。

さて、明日から大阪出張である。台風の進路が気になるところであるが、なんとそれに加えて、近畿で震度5弱の地震がおきた。 少々先行き不安。

あら、今週末は散歩をしなかった。イベント会場でちょっと走ったけど。
posted by 野内 悟 at 21:29| Comment(3) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年09月04日

今日は、二日酔いだった

午前中は、昨日飲んだ冷酒が効力を残していたせいで、体がだるかった。
いつもなら、おきまりの散歩2時間コースへ出かけるところ、空模様がはっきりしないので家でTVを見て過ごす。

午後、フィットネスクラブへ。
今週は、月曜・水曜と行って、これで3日目。
最初の30分で、二日酔い解消。頭がすっきりしたところで、更にエアロバイクで35分。また、床に汗が流れて水溜りを作ってしまった。
流れる汗は、気持ち良い。 動いた後の、サウナと冷水のシャワーがこれまた心地よい。

ということで、今日は本題の散歩をしない、珍しい週末。

秋が近い、ご近所の畑のぶどうがおいしそう。
ぶどう
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