2006年03月06日

春一番

今日は暖かな一日。
春一番が吹いたそうな。

暗い朝日朝は、どんよりとした空で、天気予報も「下り坂」だったから、こんなにポカポカになるなんて、嬉しい期待はずれ。

昼休み昼食に外へ出たら、風の暖かさに驚いた。
また、結構風も強かったが、どうせビル風と思っていて、まさか「春一番」とは。

「春一番」、この言葉で思い出すのは、29年前のキャンディーズのヒット曲「ほほえみ返し」。
今でも、日通の引越しのラジオCMに使われている。
春の引越しシーズンにぴったりの、名曲だ。


闖入者1闖入者2今朝は最寄の西白井駅の改札を通った所で、セキレイを見つけた。
普段、ここから階段を下ったホームによくいるが、ここにいたのは初めて見た。
デジカメでフラッシュをたけば、驚いて飛んで行き外に出て行けるかと思ったのだが、さっぱり飛んでいく様子も無かった。
乗るべき電車がホームに着くので、最後まで見届けられなかったが、あのセキレイはどうしたことだろう。

今日も、帰宅途中に五香のXAXへ寄った。
今日のトレーニングメニュー
心肺系 + 筋力系
内容・利用マシン 時間 消費Cal
ストレッチ5分間
筋力系マシンジム 14種各1セット約45分間
クロスランプ35分間567kcaL
エアロバイク(リカンベントタイプ)35分間403kcaL
ストレッチ約20分間
体重の変化
開始時 終了時 減少量
63.00kg60.85kg2.15kg





そろそろ、私の匿名性は相当に失われて来ている。
ご近所では、私のことを顔も名前もご存知の方が、このBlogの閲覧者もいるようである。
また、朝デジカメ持って撮っているのを数多くの方に目撃されており、私の本名はご存じなくとも「あれがこのBlogの持ち主だ」と知っている人はいらっしゃるだろう。
posted by 野内 悟 at 23:52| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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