2006年03月23日

腕時計 カシオのサービス

現在使用中の時計は、カシオのソーラーデジタルPHYS。
購入は、2004年9月。
太陽電池で動き、クロノグラフとマルチタイマーと五つのアラームがセットでき、クロノグラフにはピッチと歩幅を設定すれば移動距離が計測できる、便利な機能満載の時計だ。

購入後、半年ほどでいきなりセットがかかったことがったが、まぁ3ヶ月に一度あるかないかで、我慢していた。
ところが、先月末頃から、頻発するようになっていた。散歩中にリセットがかかると、あるいた距離がそこで判らなくなり、地図で一所懸命図る羽目に。

それで、今日は本社へ行くついでに、秋葉原のカシオのサービスに寄った。
いろいろ症状を話して、点検修理を依頼した。1時間後受け取りに再訪。
ソーラーバッテリーの電気を2次電池に蓄えながら動く時計で、2次電池がへばっていたらしい。
その電池交換と、防水処理をしていただいた。
もうとっくに保障期間は過ぎており、保証書も持っていかなかった。
受け取った後、『費用はおいくらですか』と聞いたら、答えに驚いた。

『無料です』

もう少しで、TIMEXに変えようと思っていたが、これでまたしばらくこのCASIOの腕時計を使っていこう。

昨夜も、五香のXAXへ。
今日のトレーニングメニュー
心肺系 + 筋力系
内容・利用マシン 時間 消費Cal
ストレッチ5分間
トレッドミル(ジョギング)35分間7.17km
筋力系マシンジム 14種各1セット約40分間
エアロバイク(ノーマルタイプ)35分間529kcaL
ストレッチ約20分間
体重の変化
開始時 終了時 減少量
63.40kg60.90kg2.50kg



今日は、初めのジョギングをちょっと長めにして、筋力トレーニング後の心肺系トレーニングをエアロバイク1種に省略。
通常通り筋力トレーニング後、2つの心肺系トレーニングをするには時間的に厳しいため、ジョギングを長めにした次第。
posted by 野内 悟 at 23:37| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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