2012年08月06日

私は、見つめるしか出来ない。

月曜日   
 8月6日は特別な日だ。120806_物思いに.jpg
 67年前、人類が初めて大量破棄兵器として、ウラン型の原爆を実戦に投入した日。
 
 その後、日本は世界唯一の被爆国でありながら、ごく一部の政治家と言論人の意見誘導によって、原子力発電所の建設に踏み切った。
 原子力発電所は、その安全性や核廃棄物の処理の問題を先送りしながら、安定した安全なエネルギー源としてあっという間に日本国中に拡散した。
 昨年、大きな地震によって、日本はその自ら作った原発による内部被爆を受けた。

 この先、日本のエネルギー政策は、どうなっていくんだろう。


【 昨夜から朝 】
 オリンピックのマラソン中継を見ているうち、疲れで眠り込んでしまった。
 目が覚めた時は、重友選手がインタビューを受けていた。
 ビデオで「サマーレスキュー」を見て、11時半頃布団を敷いて眠る。
 3時45分頃起床。睡眠時間、推定2+4時間。
 久しぶりに通勤。
 夏休みの人が多いようで、電車は空いている。
 また、大きなキャスター付のトランクを持つ人もいる。


【 昼 】
 お昼は、しっかりした雨。お弁当を購入し、事務所に戻る。
 午後3時頃には、雨は上がった。


【 夜 】
 退社し、コナミスポーツクラブ五香に寄る。
今日のトレーニングメニュー
心肺系 + 筋力系
内容・利用マシン 時間 消費Cal 他
ストレッチ約5分間
筋力系マシンジム 15種
ダンベル利用 8種各1セット
約70分間
ジョギング(トレッドミル)33分間5.73km
ストレッチ約15分間

体重の変化
開始時 終了時 減少量
61.45kg59.65kg1.80kg

 2Fのトレーニングルームは、天井照明の器具が変更されていた。
 HF蛍光灯の専用器具になった。以前の器具は、HF・FLR共用器具。
 HF蛍光灯になって、照度が上がって明るくなった。光の色も太陽光に近い、清々しい白色。
 薄暗いトレーニングルームで筋トレをするのは、どうも気分的に沈みがちになる。
 明るいトレーニングルームは、大歓迎だ。
 でも、空調は半分の運転のまま。
 午後9時頃、天井照明が突然消えた。照明器具を取り換えたのは、根本対策では無かったということらしい。
posted by 野内 悟 at 22:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 言いたい放題 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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