2013年01月31日

銚子電鉄

木曜日
 午後10時からのBS朝日の「フォトラバーズ」は、銚子電鉄。
 先の日曜日に見逃した銚子電鉄。

 日曜日に見た、あの黄色い車両がいきなり登場。
 銚子漁港、本銚子駅、

 
 是が非でも、近いうちに見に行こう。

 番組では、EOS−Mを使っていた。
 ファインダーが無い。とても使いにくそうにカメラを構えるのが気になる。


【 昨夜から朝 】
 ビデオを見ながら、12時頃就寝。5時20分起床。
 寝過ごしたので、朝のストレッチはパス。
 通勤の伴は、「劒岳(点の記)」作:新田次郎。
 読んでいると、新京成でも千代田線でも、降りる駅を忘れそうだった。

【 昼 】
 お昼は、つちのとの「豚煎り卵弁当」。
 午後1時半頃、ビッグサイトで開催中のenex2013へ出発。
 enex2013は、ちょっと規模が小さいし、新しいモノは少なかった。
 ビッグサイトから直接、コナミスポーツクラブ五香へ。

【 夜 】
 有楽町線に乗ると、JR総武中央線が人身事故で運転を見合わせていると放送があった。
 松戸駅に着くと、新京成の電車のダイヤが乱れていた。
 幕張本郷駅で人身事故があり、同駅に乗り入れている京成線にも影響があり、同線に乗り入れている新京成にも影響が及んでいた。
 たまたま乗った車両は、ギャラリートレインだった。
今日のトレーニングメニュー
心肺系
内容・利用マシン 時間 消費Cal 他
ストレッチ約5分間
ジョギング(トレッドミル)35分間6.04km
クライマーエアロバイク(リカンベントタイプ)73分間826kcaL
ツイスター19分間82kcaL
ストレッチ約16分間

体重の変化
開始時 終了時 減少量
62.35kg60.50kg1.85kg


 帰宅して、午後10時からBS朝日を見る。
 「フォトラバーズ」は、銚子電鉄。




【 1月のまとめ 】
今月の結果
散歩
月日距離
1/0413.0km
1/0529.1km
1/0618.6km
1/1255.7km
1/1326.4km
1/2636.1km
1/2740.4km
1月合計219.3km



 今月は、足の故障や風邪で、7日しか歩けなかった。
 2月も、いろいろ行事があって、歩きに行ける日は少ない。

posted by 野内 悟 at 22:12| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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