2018年09月17日

彼岸花

月曜日 国民の祝日:敬老の日
 ちょっと時期的に早いかなとおもったが、彼岸花を見に行った。
201809017_来迎寺.jpg 折立の来迎寺は、前の菖蒲園の道端に、彼岸花が咲いている。
 来週には、たっぷり咲き誇るのではないか。
 201809017_栗.jpg
 栗が実って、道端に落ちていたり。
201809017_持宝院.jpg
 柏市藤ヶ谷の持宝院。
 昨年は、門の前に花がぐっと減ってっしまっていたが、今年は復活したようだ。
 まだまだ、蕾が出たばかりの株も多く、来週は見事だろう。

20180917_延寿院.jpg 手賀大橋の袂から、船取線の下の古い道を歩くと、これまた古い石段が見えたので、登ってみた。
 子の神古墳群に隣接する延寿院にたどり着いた。
 我孫子の歴史を垣間見た思いだ。
 手賀沼を見下ろす丘の上には、古くからの屋敷が連なっている。

201809017_船戸の森.jpg201809017_レモン.jpg  根戸の船戸の森は、手賀沼が見下ろせ木々が日差しを和らげ、とても心地よい丘。
 隣接する、武者小路実篤旧宅跡への路地に、青い果物が落ちていた。
 拾い上げてみると、形からレモンと分かった。
 路地に面した家の庭に、檸檬の木がある。
 洒落ているなぁ。

201809017_森の道.jpg 船戸の丘から根戸城址へ下る森の中の道は、まるで深い山の中のようだ。
 我孫子の駅からすぐ近くに、こんな森が残っている。

 我孫子は、JR常磐線の各駅も快速も停車するし、上野から35分位で着く。
 各駅停車は、千代田線に直通で、とても便利。

 我孫子は、住まいを構えるには、なんと良いところだろうか。


【 昨夜から朝 】
 21時からTBS−TV「この世界の片隅に」を見て、いつの間にか酔いつぶれて眠り込む。
 2時半頃ふと目を覚ますと、TV点きっぱなしで、奥方も居眠り。
 トイレに行ってから、布団を敷いて就寝。4時起床。睡眠時間、推定6時間。
 朝食後、散歩に出発。
 
 歩いたルート180917_手賀沼.jpg
 折立の来迎寺から、柏市藤ヶ谷の持宝院と、彼岸花の咲いていそうな場所を歩いて、手賀沼へ。2018年9月17日歩数.jpg
 手賀沼沿いの我孫子の丘を巡って、大堀川沿いから柏駅へ。道のり約29.2km、37,091歩。
 地図のルート計測ソフト『キョリ測ベータ』の機能が変更されてしまい、ルートの共有が100件しかできない。
 それでは、ワシの使い方ではまったく不足のため、ルート計測結果画面のハードコピーを残すことに変更した。

【 昼 】
 柏から東武野田線の船橋行、11時24分発に乗る。
 新鎌ヶ谷駅の北総線は、11時42分発。乗り換え時間が1分半しかないため、走って間に合わせた。
 これに乗り遅れると、次の各駅は12時07分発。30分近く待たされてしまう。
 これでは、利用者が伸びないわけだ。
 昼食は、辛ラーメン。鶏むね肉と玉ねぎピーマンを炒めて加えた。
 13時50分発の北総線で、我孫子へ向かった。
 今日は、我孫子セントラルへ。
今日のトレーニングメニュー
心肺系 + 筋力系
内容・利用マシン 時間 消費Cal
ストレッチ約5分間
筋力系マシンジム 9種
ダンベル11種各1セット
約1時間
ジョギング(トレッドミル)50分間9.03km
ストレッチ約20分間

体重の変化
開始時 終了時 減少量
59.80kg57.602.20kg

 16時頃から、トレッドミルがフルグリッドとなり、整理券が発行された。
 柏店がリニューアル中で、ワシのように柏の会員が流れてきているせいか。我孫子店は、設備もマシンもいい感じ。
 柏のリニューアルは、我孫子のセントラルと同じような仕様になるんだろう。
 ちょっと、期待ししてしまう。
 
【 夜 】
 西白井駅に着いて18時10分を回ったら、急に強い雨が降ってきた。
posted by 野内 悟 at 22:28| Comment(0) | 散歩 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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