2021年02月25日

いろいろ不安

木曜日
20210223_選挙ポスター掲示板.JPG 千葉県知事選の、ポスター掲示板が設置された。
 来月は、千葉県の知事選挙なんだ。

 衝撃だったのは、津田沼のパルコが今月末で、閉店すると発表されたこと。
 津田沼にパルコが無くなったら、津田沼がつまらない街になってしまいそうだ。

 千葉の平和交通、路線バスとして電気自動車のバスを導入した。
 それは、褒められることなのだが、そのバスは中国BYD社のバスだと云うことは、許せん。

 中国製のバスなど、日本の公共交通が採用してはいけない。
 安全性が、極めて怪しい。



【 昨夜から朝 】
 21時頃から、BSフジを見る。
 23時頃、酔いつぶれて眠り込む。23時半頃、布団を敷いて就寝。
 3時45分起床。睡眠時間、推定4時間半。
 朝食後、コーヒーを淹れて飲む。
 4時半頃、ジム&スタジオ ルネ白井へ。
トレーニングメニュー
筋力系
内容・利用マシン 時間 消費Cal
ストレッチ約5分間
筋力系マシンジム 9種
ダンベル8種各1セット
約1時間
ストレッチ約35分間

体重の変化
開始時 終了時 減少量
63.3kg62.80.5kg


 6時25分白井駅発の北総線で出社。
 柏駅西口から歩き出し、高田緑地から坂道を登って、柏の葉キャンパス駅東口を通過し、勤務先へ。
 歩いた道のり、約6.8km。所要時間、1時間07分33秒。平均時速、約5.30km。


【 昼 】
 11時50分頃から昼食。
 NHK総合ニュースで、総務省や山田広報官の処分を聞いて、ああまたかと思う。
 高級官僚の責任の取り方は、辞職ではないのか。


【 夜 】
 17時半頃退社。18時31分、白井駅到着。ジムへ直行。
トレーニングメニュー
心肺系
内容・利用マシン 時間 消費Cal
ストレッチ約5分間
エアロバイク(リカンベントタイプ)60分間527kCaL
ストレッチ約30分間

体重の変化
開始時 終了時 減少量
61.5kg61.00.5kg


 TVでTBS−TV『プレバト』を見るため、エアロバイクのみ1時間にした。
posted by 野内 悟 at 22:01| Comment(0) | 言いたい放題 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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