2021年05月10日

オリンピックへの想い

月曜日
 オリンピックは、本当に開催するのか。
 開催すべきなのか。
 開催出来るのか。

 ワシは、開催期間が7月末からという時点で、東京オリンピックに反対だった。
 昨年、新型コロナウイルスの感染拡大に拠り、開催を延期した時点で、開催中止とすべきだと思った。
 それでも、国やJOC・IOCは、ひたすら開催を目指して突き進んでいる。

 今年また、新型コロナウイルスの感染拡大は収束するどころか、変異株が感染拡大を続けている。
 
 世界的な、感染拡大を防ぐためにも、この時期に開催すべきではない。

 ところが、オリンピックに出場して自らの技術・力を競いたいと思って、2020年に焦点を当てて切磋琢磨してきた選手たちの事を思うと、無観客でよいから開催して欲しいとも思う。
 選手たちの中には、人生を賭けて精進してきた人が多いだろう。
 
 それに応えるには、なんとしてもこの忌まわしい中国発症の新型コロナウイルス感染を、収束させなければなるまい。
 
 現状では、日本では無理であろう。
 
 新型コロナ感染を封じこめた地域で、選手だけを集めて無観客で開催し、TVで全世界に中継して世界中の人が見れるようすればよいのではないか。

【 昨夜から朝 】
 21時頃から、TBS−TV『ドラゴン桜』を見る。
 22時半頃、酔いつぶれて眠り込む。2時頃目が覚め、布団を敷いて就寝。
 3時50分起床。睡眠時間、推定5時間。
 朝食後、コーヒーを淹れて飲む。
 4時35分頃、ジム&スタジオ ルネサンス白井へ。
トレーニングメニュー
筋力系
内容・利用マシン 時間 消費Cal
ストレッチ約5分間
筋力系マシンジム 9種
ダンベル7種各1セット
約55分間
ストレッチ約25分間

体重の変化
開始時 終了時 減少量
63.4kg62.70.7kg

 今朝も、誰もいないジムで、動き出す。

 5時10分頃一人、6時頃2人、6時10分頃また一人、じわじわと増えてくる。

 白井駅6時25分発の北総線で、出勤。
 柏駅西口を6時55分頃歩き出す。
 高田緑地から柏の葉キャンパス駅を通って、8時05分頃勤務先へ。
 歩いた道のり約6.7km。所要時間、約1時間08分48秒。
 

【 昼 】
 11時50分頃から昼食。
 15時頃、義理の姉から電話着信。
 16時半頃、船橋市のグループホームから着信があったが、直ぐに切れたので折り返し発信。


【 夜 】
 17時半頃退社。
 18時半頃、白井駅到着。ジム&スタジオ ルネサンス白井へ直行。

トレーニングメニュー
心肺系 + 筋力系
内容・利用マシン 時間 消費Cal
ストレッチ約5分間
筋力系マシンジム 1種
ダンベル2種各1セット
約15分間
クロストレーナー1時間767kCaL
ストレッチ約35分間
体重の変化
開始時 終了時 減少量
61.7kg61.0kg0.7kg

 筋トレは、朝やり残したレッグプレスと、バーベルを使ったトレーニング。
 その後、30分間クロストレーナーを使った後エアロバイクの予定だったが、エアロバイクが塞がってしまい、クロストレーナーを1時間に変更した。
 
posted by 野内 悟 at 22:21| Comment(0) | 言いたい放題 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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