運河沿いを行くと、運河の堤防の法面は、菜の花が黄色くびっしりと咲いている場所もあり、見た目はきれいだ。
ところが、菜の花の植物は根が太くて枯れると縮むため、地面を緩くしてしまう。そのため河川を管理する側にとって、迷惑な存在らしい。
運河駅の近くや市立柏高校の校庭の桜が盛大に咲き、法面の菜の花の黄色と相まって、とても華やか。
ウグイスや雉の鳴き声が、あちこちから聞こえてくる。
昨日は、市川市の市川市長選と市議会議員補欠選挙の投票日だった。
歩いていると、投票所に充てられた学校の前とかを通った。
投票所は、たいてい学校か公民館や市民センターが、充てられる。
市川市の手児奈通りをＪＲ市川駅へ向かって歩いていたら、市川八幡神社の桜がきれいに咲いているぁと、眺めに行くと社に向かって人が並んでいる。なんと、選挙の投票所になっていた。
神社を投票所にするなんて、流石は市川市だ。
【 昨夜から朝 】
２０時頃、酔いつぶれて眠り込む。
２２時頃目が覚め、ビデオで『００７ ワールド アズ ノット イナフ』を見る。
１時頃就寝。
３時半起床。睡眠時間、推定４時間半。
朝食後、コーヒーを淹れて飲む。
始発で出勤。流山おおたかの森駅から歩き出し、運河沿いを歩いて８時頃勤務先到着。
歩いた道のり、約１２ｋｍ。
所要時間、約２時間０７分４１秒。
【 昼 】
１１時５０分頃から昼食。
１７時半頃退社。
【 夜 】
１８時３５分頃、白井駅到着。
ジム＆スタジオ ルネ白井へ。
| 筋力系 | ||
|---|---|---|
| 内容・利用マシン | 時間 | 消費Cal |
| ストレッチ | 約5分間 | − |
| 筋力系マシンジム ８種 ダンベル１１種各１セット | 約１時間２０分 | − |
| ストレッチ | 約35分間 | − |
| 開始時 | 終了時 | 減少量 |
| 61.2kg | 60.9kg | 0.3kg |
新型コロナウィルスに感染し、約１０日間自宅療養している間にだぶついてしまった体が、ようやく元に戻った感じだ。
１０日間の不摂生をリセットするのに、１ヶ月半も掛かってしまった。
これも、歳をとって体力が落ちたことの、証左であろう。
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