御滝不動と二宮神社へ、初詣に行った。
八木ケ谷の長福寺に立ち寄る。赤い梵鐘が、目に鮮やか。
山門を潜ると、紅梅の花がぽつぽつ。
御滝不動で、参拝。参拝者の中に、振り袖姿の方が。
ワシも、本堂と大師堂に、お詣り。
五重の塔は、年々白木の色が枯れて来て、渋さを増している。
習志野駐屯地の周辺を歩いて、二宮神社へ向かう。空挺館は、1911年に騎兵連隊御馬見所として天皇や皇族が馬術などの観賞を目的に建てられた迎賓館用途の建物で、昨日の降下始めに訪れていれば公開されていて見学ができたはず。
降下訓練用鉄塔の周囲に、訓練用のヘリや飛行機の胴体が置かれていた。昨年には、無かった。
二宮神社へ初詣に行った。
もう９日だから、参拝客も少なく並ばずにお詣りできると思っていたが、予想外だった。
通りの鳥居からずっと参拝者の列が出来ていて、その長さに圧倒されて並んで参拝するのを諦めた。
鳥居からバス通りに出ると、神社の駐車場に入ろうとする車で、通りは渋滞していた。
津田沼駅と行き来するバスが、続いてやってくるが、バスはガラガラ。
最寄りの京成大久保駅までは、歩いて２０分程。
一般の人の感覚では、歩く時間の２０分間は、とても長いらしい。
【 昨夜から朝 】
１９時頃から、ＢＳテレ東とＴＢＳを交互に見る。
２１時頃、酔いつぶれて眠り込む。２２時半頃目が覚め、ＴＢＳ−ＴＶのドラマ『Ｇｅｔ Ｒｅａｄｙ』を見る。
１時頃就寝。
４時起床。睡眠時間、推定延べ５時間。
朝食後、コーヒーを淹れて飲む。
８時４０分頃、散歩に出発。池の上の調整池から二重川沿いに下り、八木ケ谷の長福寺にお詣り。
歩きだして丁度１時間で、三咲のランドローム（元スーパームラコシ）本店前に到着。
御滝不動に参拝。
習志野駅前を経由して、薬円台公園へ。習志野駐屯地前を通り過ぎて、二宮神社へ。
二宮神社から、田喜野井幼稚園の裏を通り、１２時頃薬園台駅に到着。
新京成で、帰路に着く。
【 昼 】
１２時４５分頃、帰宅。
スーパーのお弁当と、とんべえ天ぷらそばで昼食。
１４時頃、ジム＆スタジオ ルネ白井へ。
| 筋力系＋心肺系 | ||
|---|---|---|
| 内容・利用マシン | 時間 | 消費Cal |
| ストレッチ | 約5分間 | − |
| 筋力系マシンジム４種 フリーウェイト系１２種各１セット | 約１時間０５分 | − |
| クロストレーナー | 約１時間 | 735kCaL |
| ストレッチ | 約30分間 | − |
| 開始時 | 終了時 | 減少量 |
| 62.0kg | 61.0kg | 1.0kg |
【 夜 】
１９時から、フジテレビを見る。
