2023年02月13日

撃墜競争

月曜日
 北米で、未確認の飛行物体おそらく気球が次々と発見され、撃墜されている。
 あろうことか、中国でも発見され、中国は撃墜の準備を始めていると報じた。

 一体全体、地球上に幾つの気球なども浮遊物体が、ふらふらしているのだろう。

 アメリカは、やたらとミサイルで撃墜しているが、もの凄く勿体ないと思う。
 気球だったら、機関砲で打ち抜いて、浮力を落として落下させ回収すべきだ。
 直径60mもの気球なら、気球が1室の筈がない。
 いくつかの部屋に分けられていて、一つや二つが破れても、浮力を維持し航行可能だろう。
 
【 昨夜から朝 】
 21時頃から、TBS−TV『Get Ready』を見る。22時からPARAVIでWOWOWのドラマ『アキラとあきら』、6話を見る。
 23時頃、酔いつぶれて眠り込む。
 3時40分起床。睡眠時間、推定5時間。
 朝食後、軽いストレッチの後、コーヒーを淹れて飲む。
 5時43分頃柏駅西口から歩き出し、柏警察の南の大堀川沿いの遊歩道から北柏ライフタウン・花野井の大洞院・東急柏ビレッジ・柏たなか駅前を経由し、7時48分頃勤務先到着。
 歩いた道のり、約11km。所要時間2時間05分58秒。
 

【 昼 】
 11時48分頃から昼食。
 17時10分頃退勤。


【 夜 】
 18時25分頃、白井駅到着。ジム&スタジオ ルネ白井へ。
トレーニングメニュー
筋力系+心肺系
内容・利用マシン 時間 消費Cal
ストレッチ約5分間
筋力系マシンジム5種
フリーウェイト系12種各1セット
約1時間10分
ジョギング(トレッドミル)約20分間6.34kmkCaL
ストレッチ約30分間

体重の変化
開始時 終了時 減少量
61.1kg60.5kg0.6kg



 21時10分頃帰宅。
 フジテレビ『女神の教室』を見る。
posted by 野内 悟 at 22:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 言いたい放題 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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