木曜日
朝、柏の葉公園で、レストハウスを確認してみた。
ネットで、レストハウスが閉鎖されたとの記事があったので、確認しに行った。
全くそんな気配はない。
先週土曜日、約48km歩いた際に、足の裏に豆が出来た。
針で水を抜いた。
昨日まで、歩く際に足の裏が痛くて、どうもしっくりこなかった。
今日、ようやく普通に歩けるようになった。
先週購入したスニーカーの、柔らかいソールが原因のようだ。
短時間にはソフトで楽に思えるが、3時間を超えて歩き続けるには向いていない。
少し前に使った、スケッチャーズと同じ感触。
【 昨夜から朝 】
22時頃から、TV朝日『報道ステーション』を見る。WBCの話題ばかりで、いつになってもガーシー議員の動向を伝えない。
23時頃、酔いつぶれて眠り込む。0時頃目が覚め、ふとんを敷いて就寝。
3時45分起床。睡眠時間、推定4時間。
朝食後、軽いストレッチの後、コーヒーを淹れて飲む。
始発で出勤。
柏駅西口から歩きだし、高田緑地から大堀川沿いを遡り、大堀川水辺公園から駒木ふるさとの森を経て、柏の葉公園へ。
公園内をぐるぐる巡って、がん研究センターの裏手を通り、7時40分頃勤務先到着。
歩いた道のり、約10.8km。所要時間、1時間56分17秒。
【 昼 】
11時47分頃から昼食。
17時50分頃退勤。
【 夜 】
19時20分頃帰宅。
入浴後、WBCを見る。
2023年03月09日
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