2024年01月10日

新京成線の沿線健康ハイキング

水曜日
 今週金曜日から新京成線の沿線健康ハイキングが開催される。
 さっそくMAPを頂いて来た。
 コースは、殆どワシのお買い物コース。
 あまり新鮮味は無いが、早速土曜日に歩いて来ようと思う。
【 昨夜から朝 】
 22時頃から、NHK総合『正直不動産A』を見る。
 23時半頃、酔いつぶれて眠り込む。1時頃目が覚め、布団に入って1時半頃就寝。
 4時起床。睡眠時間、推定4時間。
 朝食後、軽いストレッチの後、コーヒーを淹れて飲む。
 始発で出勤。流山おおたかの森駅から歩き出し、7時05分頃勤務先到着。
 歩いた道のり、約6.7km。所要時間、約1時間09分。
 

【 昼 】
 11時50分頃から昼食。
 午後は、着て行った寒冷地向けアンダーウェアが暖かすぎて、汗ばむ。


【 夜 】
 18時20分頃退勤。
 19時50分頃帰宅。
posted by 野内 悟 at 20:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 散歩 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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